cabelos muito cuidado

CABELOS

No verão, todo cuidado é pouco. Sem proteção, os fios perdem o brilho e ressecam

O QUE É

O cabelo é um talo formado de queratina, proteína rígida, rica em enxofre e tem diferentes formas. No que diz respeito ao tratamento do cabelo, a parte mais importante da proteína é a cutícula (formada por vários revestimentos de células chamados escamas).

As camadas

QUEDA DE CABELO

Até um certo limite é normal. Os cabelos podem cair diariamente, até cerca de 100 fios.

As causas podem ser:

• Oleosidade excessiva: lavar diariamente com xampu adequado;
• Alimentação desequilibrada: comer mais carnes, leite, ovos, massas, legumes, frutas e verduras. Pelo menos três refeições por dia;
• Repuxo: prefira elástico envolto em tecido, que não repuxa nem arrebenta o fio.

TIPOS DE CABELO

Cabelos secos
São ásperos, frágeis e sem brilho. Acumulam eletricidade e são difíceis de pentear. Além do fator hereditário, surge devido a hábitos alimentares, sol, banhos de mar ou piscina sem proteção e tinturas permanentes.

Cabelos oleosos
São gordurosos, pesados, sem volume e, geralmente, finos. O fato de possuir mais secreção sebácea pode acelerar o processo de queda. É causado pelo estresse, alterações emocionais, deficiência hormonal, poluição e má alimentação.

Cabelos mistos
O couro cabeludo é oleosos e os fios são secos e quebradiços. Apresentam as mesmas características dos cabelos oleosos, mas apenas no couro cabeludo.

Cabelos normais
São macios, sedosos, brilhantes e com volume, graças a liberação suficiente de óleo pelas glândulas sebáceas.

Cabelos lisos 

Cabelos lisos ressecam menos porque os óleos produzidos pelo couro cabeludo deslizam com mais facilidade pelos fios.

Cabelos ondulados 

Os cabelos ondulados costumam ser mais ressecados. Para penteá-los, nunca se deve usar escova.

CABELOS SAUDÁVEIS

Quando o cabelo está bem tratado, as escamas da fibra capilar (cutícula) ficam fechadas. Os fios são brilhantes e macios em toda sua extensão, sendo mais rara a formação de pontas duplas.

CABELOS MAL TRATADOS

Quando mal cuidado, o cabelo fica sem proteção e pode deteriorar-se, perdendo o brilho, tornando-se áspero, quebradiço e ressecado. As escamas do fio se levantam.

O QUE PREJUDICA

Agressões externas
O calor, a umidade do ar, o frio e o ar condicionado, secam, eletrizam e quebram os fios. Da mesma forma agem os secadores, a escovação excessiva e a fricção brusca com toalha. Água do mar e da piscina também afetam a saúde dos cabelos.

Cuidados errados
Cortes errados, tinturas, permanentes, tratamentos interrompidos ou inadequados.

Estilo de vida
Os cabelos reagem às emoções. Um cotidiano estressante desequilibra funções do organismo. A agitação atua sobre a secreção das glândulas sebáceas, provocando ressecamento ou oleosidade excessiva.

DICAS PARA CUIDAR DOS CABELOS

Condicionador
Todos os cabelos precisam de condicionador depois do uso do xampu. Deve ser aplicado do meio dos fios para a ponta, nunca junto às raízes.

Desembaraçar
Primeiro desembarace mecha por mecha, do meio do fio ao final. Só depois penteie o cabelo próximo do couro cabeludo. Evite desembaraçá-los debaixo do chuveiro.

Pontas duplas
A melhor maneira de eliminá-las é cortar os cabelos. O sillicone também cola as pontas temporariamente e forma uma película protetora sobre os fios. Usar apenas nas pontas.

Lavagem
Sempre que possível com água fria. Água quente quebra o cabelo e tira o brilho. Cabelos oleosos ficam ainda mais oleosos com água quente.

Cortes
O ideal é cortar as pontas de 30 em 30 dias. Os cabelos crescem em média 1 cm por mês. Quem quiser deixar o cabelo crescer deve cortá-los de três em três meses.

Secador
Sempre com temperatura baixa. Procure enxugá-los bem antes de usar o secador e mantenha uma distância mínima de 15 cm dos fios. Não abuse.

Prender
Cabelos molhados, quando são presos, mofam. O cabelo perde o brilho e o volume.

Gravidez
Mulheres grávidas não devem pintar os cabelos nos três primeiros meses.